Ingrijirea corpului inainte de nunta. Rutina de infrumusetare pentru mirese. (2)

Organizarea unei nunti presupune un consum mare de energie si automat un volum crescut de stres, așadar, este de înțeles că atunci când ai de organizat cea mai importanta zi din viata ta,  prioritate va fi alegerea rochiei, a pantofilor, alegerea celui mai bun  unui makeup artist, in goana dupa cele mai bune accesorii si servicii se poate intampla sa  treci cu vederea aspecte la fel de importante, dealtfel, precum ingrijirea tenului,  a parului, sau a sprancenelor. Nu uita ca corpul tau duce o lupta permanenta cu stresul si daca pe perioada organizarii nuntii nu ii acorzi atentia cuvenita, oboseala va lasa semne vizibile si in ziua cea mare. Pielea este cel mai mare organ si ne ajuta sa scapam de toxinele si deserurile de care corpul, pentru o buna functionare,trebuie sa se debaraseze.Mai jos va propunem un plan de ingrijire a corpului inainte de nunta, cateva obiceiuri care ar trebui sa se mentina si pe perioada in care isi organizezi nunta, sau care ar trebui sa intre in rutina ta de ingrijire, in cazul in care nu erau deja. Oricum, nu neglija aceste aspecte, fiindca oricat de bun ar fi macke-up artistul sau fotograful de la nunta ta, nimic nu poate egala o piele si un corp sanatos.

Ingrijirea corpului inainte de nunta

Shutterstock. Ingrijirea corpului inainte de nunta

Ingrijirea corpului inainte de nunta. Hrănește-ți pielea începând cu dușul

„Majoritatea femeilor nu își dau seama că rutina de îngrijire a pielii începe cu adevărat în duș și că utilizarea unui demachiant blând este esențială”, declara pentru revista Vogue, dermatologul Dr. Mona Gohara. “Recomand un gel de dus, care nu conține sulfați,  100% natural pentru curatare blândă, un gel de dus bun poate lasa pielea mai moale și mai catifelata după un singur duș.”  Puteti incerca un Gel de duș natural Citrus Delight de la Sabio, sau daca va plac aromele puternice rasfatati-va cu un gel de dus spuma de la Ritual’s.  Este recomandat  să aplicati ușor piele, nu sa frecați. Lotiunea se aplica imediat la iesirea din dus, pentru a bloca umezeala in piele.   Faceti un obicei din asta si veti avea o piele frumoasa din cap pana in picioare in ziua nuntii.

Cand sa incepeti: Chiar acum

Acorda atentia cuvenita decolteului

Ingrijirea corpului inainte de nunta

Shutterstock. Ingrijirea corpului inainte de nunta

Nu numai că este un magnet pentru soare, dar decolteul este, de asemenea, predispus la riduri dintr-un alt motiv, afirmă dermatologul Beverly Hills, Dr. Harold Lancer pentru Vogue: „Pielea gâtului și a pieptului au o structură foarte diferită de cea a feței și a corpului”, spune el. “Decolteul este o zonă cu o umplutură semnificativ mai puțin„ grasă “și este în general mai delicat decât pielea facială.”  Pentru a rata superb intr-o rochie de mireasa decoltata trebuie sa depui efort. Începeți cu un produs  pe baza de retinol și treceți la prescripție medicală dacă dermatologul dvs. consideră că este necesar. Dacă mai vedeți pete sau roșeață, luați în considerare să apelati la microdermabraziune. Aceste tratamente „șlefuiesc” ușor pielea, îndepărtând petele si pielea moarta.

Când: 1 an pentru retinol; 3 luni pentru primele tale tratamente cu 2 – 4 sedinte de microdermabraziune

Folosiți un umidificator pentru a menține pielea fericită și sănătoasă

Poți preveni senzația de piele uscată dacă folosești umidificatorul și pe timpul nopții, în timp ce dormi.  Dimineața vei observa nu numai că fața ta arată mai suplă, dar, de asemenea, mâinile și buzele tale nu se mai simt uscate și deshidratate. Introducerea umidității în aer prin intermediul unui umidificator poate ajuta și la disparitia firelor de par blocate, cauzate  de excesul de keratină.

“Totuși, atenție la alegerea umidificatorului, având în vedere că există două riscuri majore. Unele eliberează particule de apă prea mari care pot duce la formarea petelor și a mucegaiului, iar altele nu filtrează foarte bine aerul.

Umidificatorele Philips cu tehnologia Nano Cloud rezolvă ambele probleme. Tehnologia NanoCloud dispersează particulele de apă atât de mici încât nu pot purta bacterii cu ele. Aerul uscat și contaminat din cameră trece printr-un filtru (cu formă de fagure, optimizat pentru retenția de praf, polen sau păr de animale, dar și pentru eliberarea de apă) care colectează reziduurile și iese umed și curat din aparat.”  conform playtech.ro

Ingrijirea corpului inainte de nunta. Periajul uscat pentru piele

Ingrijirea corpului inainte de nunta

Shutterstock. Ingrijirea corpului inainte de nunta

Periajul uscat are rezultate remarcabile, nu doar la suparfata, ci si la interior, imbunatatind santatea intregului organism. Iata 5 mari beneficii ale acestui tip de periaj.

  • Stimularea sistemului limfatic
  • Exfolierea
  • Imbunatatirea circulatiei sanguine
  • Reducerea celulitei
  • Revigorarea si relaxarea

Cum se face periajul uscat ne explica Dana Sota, pe pagina personala, dar putem gasi si numeroase tutoriale pe youtube, care  ne vor ajuta in ceea ce priveste ingrijirea corpului inainte de nunta.

Periajul uscat in 7 pasi prezentati de Dana Sota

  • Periajul uscat este recomandat zilnic, de preferinta dimineata, inaintea dusului, cu o perie din fibre naturale. Aceasta fiind o conditie de baza, periile cu par artificial fiind mult prea dure .
  • Pentru inceput aplicati putina presiune, iar dupa ce va obisnuiti cu senzatia, puteti apasa mai mult, dar doar atat pana ce pielea devine rozalie.
  • Incepeti cu talpile, apoi periati picioarele, de jos in sus, totdeauna spre inima. Nu lasati nici un centimetru de piele neperiat, inclusiv fesele.
  • Continuati cu bratele, mai intai palmele, apoi tot bratul, tot spre inima. Nu neglijati zona axilei, unde sunt multi noduli limfatici care au nevoie de stimulare.
  • Pentru spate veti avea nevoie de ajutor sau de o perie din aceea cu coada lunga; ultimul este abdomenul, care va fi si el periat tot spre inima. Daca nu aveti pielea extrem de sensibila, puteti peria si gatul, apoi decolteul
  • Periajul uscat nu trebuie sa fie mai lung de cateva minute, pentru intreg corpul
  • Nu executati periajul daca aveti boli de piele, rani sau piele excesiv de sensibila. Evitati atunci cand va expuneti la soare.

Când: ingrijirea corpului inainte de nunta – 6 luni

Ingrijirea corpului inainte de nunta. Foloseste un autobronzant.

Un autobronzant de calitate, cu reflexii de luminozitate, va va ajuta chiar daca aveti pielea deja bronzata, camuflând orice imperfecțiuni precum vergeturi, cicatrici, roșeață și celulită, „Poate fi folosit și pentru contur, definind mușchii și sculptând. Sunt mai multe tipuri de autobronzante, autobronzante cu acțiune de noapte de exemplu, sunt poate cel mai bun tip de autobronzante pentru cei care apreciaza timpul. Măștile de noapte pentru corp și față nu numai că conferă pielii o nuanță bronzată, dar, de asemenea, au grijă de pielea ta în timp ce dormi. Principalul lucru, înainte de a aplica pe piele aceasta trebuie bine curățată. Este recomandat sa  aplici un scrub sau peeling pentru a asigura aplicarea cea mai uniformă a bronzării.

Iata cateva produse autobronzante aflate in topul recomandarilor pe site-urile de specialitate.

  • Crema Lancaster, Infinite Bronze Face Natural
  • Autobronzant Clarins, Instant Smooth Golden Glow
  • Spuma Autobronzanta Profesionala ST MORIZ Instant Tanning Mousse

Când: 2 saptamani inainte de nunta

Fa-ti un abonament la sala

Ingrijirea corpului inainte de nunta

Shutterstock. Ingrijirea corpului inainte de nunta

Aceasta este poate cea mai buna investitie in pielea ta. Rochia de mireasa iti va evidentia bratele, pieptul si spatele, nu cred ca vrei  sa vezi cute de grasime iesind din rochia perfecta. Pentru a avea brate frumoase si un decolteu ametitor trebuie sa faci  exercitii cu greutati mici sau cu greutatea corpului, daca nu ai totusi timp sa ajungi la sala pe canalul de exercitii al lui Jillian Michaels sau al lui Tracy Anderson, doua antrenoare celebre din SUA  gasesti exercitii foarte eficiente pe care le poti face acasa.

Cel mai important, pana la urma este sa te simti bine in pielea ta si sa savurezi fiecare moment al nuntii tale plina de bucurie. Daca esti in cautare de inspiratie, pentru serviciile foto-video te invitam pe pagina StudioBlitz.

Despre autor

C. Alina

5 Comentarii

Leave a Comment