Perioada de dinainea nuntii vine cu perioade lungi de stres. Trebuie sa inveti sa iti gestionezi timpul dar si sa iti controlezi emotiile. Trebuie sa inveti sa comunici cu oamenidin domenii diferite si sa stii sa te faci inteleasa. Si perioada de dupa nunta aduce schimbari in viata unei femei. Viata se imparte intr-un fel in inainte si dupa nunta. Daca itigasesti putin timp inaintea nuntii, ar fi bine sa reusesti sa faci un curs de dezvoltare personala. Te va ajuta sa te deonectezi, dar si sa te cunosti mai bine. Andreea Raicu,tocmai aduce pe piata din Romania un nou concept in ceea ce priveste cursuri de dezvoltare personala pentru femei. Iata in randurile de mai jos despre ce este vorba.
Cursuri de dezvoltare personala. Mentoringpentru Femei by Andreea Raicu
Andreea Raicu . Cursuri de dezvoltare personala.
Andreea Raicu a creat un program, dedicat tuturor femeilor care isi doresc sa se descopere, sa isi recapete increderea in ele si sa devina constiente de forta interioara. Prin intermediul programului Woman4Women, Andreea isi doreste sa devina un suport pentru femei, sa le ajute sa se inteleaga mai bine, sa le ofere instrumentele necesare pe care sa le integreze in viata de zi cu zi.
“Fiecare din noi are frici care ne impiedica sa ne traim viata pe care ne-o dorim. Ideile impuse de societate ne blocheaza, ne fac sa devenim confuze si sa ne pierdem directia. Uitam cine suntem si care sunt dorintele noastre. Eu una m-am pierdut multi ani, traindu-mi viata fiind atenta la felul in care sunt privita si acest lucru m-a impiedicat sa fiu eu, sa fac ce imi doresc cu adevarat, pentru multi ani.” Andreea Raicu
Ce benefici aduce un curs de dezvoltare personala?
– ajuta la cresterea increderii in sine
– dobandesti claritate in luarea deciziilor
– scaderea nivelului de stres
– o buna gestionare a relatiilor, atat cu tine, cat si cu cei din jur
– ajuta echilibru emotional prin constientizarea emotiilor
– cresterea energiei
– claritate, prezenta de spirit si concentare in situatii de stres
Andreea Raicu propune cateva teme de discute extrem de interesante,iata mai jos cateva di ele, care cu siguranta sunt potrivite si opentru voi, viitoare miresici:
- Preconceptii care te impiedica sa te bucuri de cine esti.
- Un barbat in corp de femeie: Trasaturile definitorii ale unei femei.
- Independenta gresit inteleasa duce la insingurare.
- Accepta-ti si iubeste-ti corpul.
- Copilul, o alegere personala.
Cum stii ce stil alimentar ti se potriveste si cum reusti sa ai greutatea pe care ti-o doresti. Diete VS stil de alimentar echilibrat.
Shutterstock. Cursuri de dezvoltare personala.
- Corpul iti spune tot ce ai nevoie sa stii. Invata sa il asculti.
- Stiluri alimentare.
- Cum stiu ca am ales stilul alimentar potrivit/Integrare.
- Si totusi nu slabesc… De ce?
- Diete VS stil alimentar echilibrat.
- Metode de mindfulness care te ajuta sa slabesti/sa iti mentii greutatea dorita.
Ce inseamna o relatie toxica, de ce stai in ea si cum faci sa te eliberezi.
- Caracteristicele relatiei toxice.
- Motivele pentru care alegi sa stai intr-o relatie toxica.
- Stii daca ai un comportament toxic?
- Ce inseamna iubirea toxica?
- Cum iesi din relatia toxica?
Andreea Raicu propune 10 teme de discutie, toate extrem de interesante, noi am facut doar o selectie cu ce credem ca ar putea interesa o viitoare mireasa.
In continuare, te invitam pe pagina StudioBlitz, acolo unde intotdeauna gasesti inspiratie pentru nunta ta. Urmareste trailerele nostre de nunta si nu ezita sa ne contactezi.
Shutterstock. Cursuri de dezvoltare personala.
